您所在的位置 首页>就医指南>医院简介
康复知识
骨折患者的康复要点
  骨折痊愈过程一般分为3个时期:血肿形成期、骨痂形成期、骨痂改造期——即新生骨形成期。
  
  骨折发生后,人们恢复的大部分时间是在家中度过,在缺乏专业康复指导的情况下,往往会进入各种各样的康复误区,以下几点需要格外注意: 
  1、心理疏导
  绝大部分骨折患者伴有内脏损伤,由于经历了创伤或手术的打击,再加上终日卧床,活动受限,以前的生活规律被打乱,所以患者往往显得焦躁不安,无所适从。
  这时家里人要关心安慰患者,时刻陪伴左右,与其谈心、讲笑话、听音乐等并做好生活料理,努力为其创造一个温暖舒适的生活环境,使其积极配合治疗。
 
  2、饮食调理
  骨折患者由于活动量少,食欲下降,尤其是老年患者,体质较弱、消化功能更差,而营养缺乏更不利于骨折的愈合。这就要求家人要在饮食上下功夫,尽量做到品种丰富,色、香、味俱佳,刺激患者食欲。
  鼓励患者多吃青椒、西红柿、芹菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C丰富的蔬菜,促进骨痂生长和伤口愈合。
  3、各期调理
  ①骨折早期(1周-2周):受伤部位淤血肿胀,经络不通,瘀血阻滞,此期以活血化瘀、行气消散为主。饮食宜清淡,如:蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻之物,尤其不可过早食以肥腻滋补之品,如:骨头汤、肥鸡、炖鱼等,因为受伤后骨的再生主要依靠骨膜、骨髓,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下才能更好地发挥作用。
  骨头汤的成分主要是钙和磷,早期摄入大量的钙和磷,会使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质与无机质比例失调,阻碍骨折的早期愈合。
  ②中期(2周-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加骨头田七褒汤、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。
  ③后期(受伤5周以后):骨折部瘀肿基本吸收,已开始有骨痂生长。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配老母鸡汤、炖鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
  
  4、功能锻炼
  在专业康复医生的指导下,保持骨折部位的功能位置,帮助患者循序渐进地进行功能锻炼,使骨折部的临近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能,防止废用性萎缩和肢体畸形发生。
 
  5、并发症预防
  骨折患者因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,宜多食含维生素多的蔬菜,多吃香蕉、蜂蜜等促进排便的食物,必要时服用通便的药物,如:麻仁丸6~9g,每日1次或2次;或液体石蜡20~30ml,每晚1次。
  卧床患者易发生尿路感染和尿结石,宜适当多饮水利尿;另外,卧床患者要在保持肢体功能位的前提下多做床上运动,或在受压的骨突处垫软枕,局部行按摩等,预防褥疮的发生。
  
点击数:4853   录入时间:2021-12-16   【打印此页】 【返回】
注:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,未经允许,谢绝转载。图片与文字来源与网络,如有侵权请联系删除。