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风湿骨痛什么原因引起的
风湿骨痛是一种全身性多系统受累性疾病,具有病程长、难治愈、反复发作的特点, 常引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛,主要临床表现为关节疼痛、肿胀、压痛,晨僵等,甚至造成关节畸形和功能障碍。
“风”和“湿”是风湿病的元凶?
自孩童时开始,我们常常听到家里或邻里的老人说,风湿病的元凶是“风”和“湿”。典型的例子就是,许多人都相信,产后吹了风、洗了澡,将来会得风湿病。
因此,炎炎夏日,产妇都要呆在闷热的屋里,不敢扇扇子,不敢开窗户,更不敢洗头洗澡。可是,西方国家的产妇普遍是产后体力缓和过来后即起床洗澡,并住在空调房或通风的房间,许多居住在西方的亚裔移民也是这样,他们并没有因此而得风湿病。
的确,长期受寒冷刺激(包括寒风和湿冷)的人容易出现关节痛。天气变化尤其是台风前夕,腰酸腿痛者常常发作,甚至可以做天气预报。其实,这是受损的关节滑膜、软骨、韧带、纤维疤痕组织对天气变化的一种过敏反应,以及关节滑膜腔对气压变化的反应。如果长期受寒冷刺激,会导致关节软骨的损害、变性,出现或加快关节劳损。
如何治疗风湿骨病:
风湿骨痛治疗方法的治疗方法很多,包括止痛西药治疗、物理治疗等。每种治疗方法有各自的优缺点。
但是其他的治疗方法中,有的治疗过程是痛苦的,有的治疗时间长。如果选择理疗,相关的理疗方法有局部热疗、热水浴、蒸气疗法等。患者也可以通过内服、外搽等药物治疗方法进行治疗。
另外,中医认为损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪湿汽乘虚而入,侵犯筋脉使其经络闭塞,闭而不通,不通则疼,疼久必痛,痛久必结,结久必肿,肿久必热,这就造成了身体内的阴阳失调,脏腑相互不能滋养而致肿胀疼痛的机理。究其根源为筋血不活,毛细血管及微循环不畅所致。中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了,经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失。因此活洛油透过皮肤直达病灶是最安全的,能使药性从毛孔入腠理,通经贯络,攻而散之。
俗话说,慢性疾病的治疗在于“三分治,七分养”,日常生活的调养,尤其重要。风湿病不是不能治,而是可防可治的!
①勿劳累、注意休息。疼痛发作期需要休息,缓解期适当运动,最大程度的改善和保存受累关节的功能,降低残疾的发生率。
②防雨防潮。如果被雨淋湿,要及时擦干,居处应干燥明亮,通风,防寒防水。
③关节保暖。风湿病患者应避免感寒受凉,尤其要注意四肢关节的日常保暖防护,避免空调直接吹关节,睡觉时应盖被子保暖。
④控制高脂饮食。痛风患者尤应注意禁食高嘌呤的食物,如动物内脏,啤酒等,应多吃新鲜的蔬菜水果。
⑤保证充足的睡眠。如果睡眠时间不足,关节得不到充分休息,极易引起关节不适,诱发关节炎,平时保持乐观的心态,适当参加日常工作。
来源:香港医务通
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